RETIRO MINDFULNESS INTEGRAL BY SUSANA JIMÉNEZ

Experimenta un Retiro con un Método Único que une mente -cuerpo-emoción-espíritu

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RETIRO MINDFULNESS INTEGRAL BY SUSANA JIMÉNEZ

 FINES DE SEMANA, PUENTES Y VACACIONES 

Personalizados, Individuales, grupos , familias 

Actividades multidisciplinares: Mindfulness Integral, yoga, pilates, hipopresivos,biodanza, danza ancestral ,sonoterapia, bioenergética, movimiento y nutrición  consciente , técnicas de respiración, desarrollo personal , fitness, baños de bosque, turismo rural, senderismo, hikking y mucho más…..

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RETIRO MINDFULNESS INTEGRAL
by Susana Jiménez

INCLUIDO
  • Hospedaje
  • Guiados de Turismo Rural
  • Actividades multidisciplinares: Mindfulness Integral, Yoga, pilates, hipopresivos, fitness,sonoterapia , biodanza, bioenergética, movimiento y nutrición consciente, técnicas de respiración, baños de bosque, turismo rural, senderismo, hikking y mucho más...
  • BONUS CURSO DE DESARROLLO PERSONAL
  • BONUS REGALO SORPRESA
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Retiro de vitalidad, bienestar y salud , en plena naturaleza,

En El Retiro Mindfulness Integral, con un Método Único de la mano de su creadora Susana Jiménez,  además de recuperar la buena energía, podrás disfrutar de unos días de relajación y de calma, y conocer personas con quién compartir tus pasiones e inquietudes. Además potenciarás tu salud, bienestar y vitalidad,

“Ante la adversidad sale a la luz la virtud” (Aristóteles)

Pero…. ¿conoces verdaderamente tus virtudes y fortalezas ? en El Retiro Mindfulness Integral by Susana Jiménez las conocerás 

 

¿No crees que ha llegado el momento de tomarte un buen respiro?

El Retiro Mindfulness Integral by Susana Jiménez es para ti si estás buscando una experiencia única enfocada a fortalecer la conexión entre cuerpo, mente, emoción y espíritu. Además podrás elegir la actividad que más te guste, aunque sea la primera vez que la realices o seas una persona más veterana en alguna de ellas, podrás disfrutar igualmente de todas ellas,

“Caminante no hay camino, se hace camino al andar” (A. Machado)

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No te pierdas esta experiencia única y holística de transformación en tu salud

¡Se acaban las plazas!

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¿Quieres tener más energía, salud y vitalidad ?

 El Retiro Mindfulness Integral by Susana Jiménez es para tí si buscas un retiro único y diferente en plena naturaleza, cuando el día a día te baja la energía, y no te permite tener tiempo de calidad y compartirlo con las personas que más quieres ,

Un Retiro Holístico en un lugar de contrastes,

Si eres una persona que quieres vivir una experiencia diferente de salud, vitalidad y tomarte un buen respiro de lo cotidiano, 

 Podrás disfrutar tanto de las actividades en grupo, como de  encontrar tu propio espacio y tranquilidad individual, en maravillosos baños de bosque y aguas naturales, 

El único retiro tan holístico y multidisciplinar , con un MÉTODO único: MINDFULNESS INTEGRAL BY SUSANA JIMÉNEZ, además de divertido y relajante, 

En tan solo unos días sentirás una energía muy positiva y una sensación de plenitud inolvidable e inexplicable,

Descubre como puedes tener una transformación inmediata en tu salud, aportándote más energía, vitalidad y calma, que te invitará a querer repetir esta experiencia, 

Será alegremente la mejor inversión de tu vida y de tu tiempo  

“CAMINAR CON VITALIDAD ES DE VALIENTES”

(Susana Jiménez)

 ¿Te anímas?

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PLAZAS LIMITADAS 

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¡RESERVA YA! no te pierdas El Retiro Mindfulness Integral by Susana Jiménez ya que es único, multidisciplinar y transformador

ENCUENTRA EL EQUILIBRIO, LA VITALIDAD Y LA CALMA

 (PLAZAS LIMITADAS)

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PROGRAMA RETIRO MINDFULNESS INTEGRAL DE 5 DÍAS

Día 1

  • Circulo de Bienvenida
  • Experiencia Vital
  • Activación energética
  • Cena

Día 2

  • Activación energética
  • Desayuno
  • Experiencia Vital
  • Almuerzo
  • Dinámica Vital
  • Activación energética
  • Cena

Día 3

  • Activación energética
  • Dinámica Vital
  • Desayuno
  • Experiencia Vital
  • Almuerzo
  • Activación energética
  • Cena

Día 4

  • Desayuno
  • Activación energética
  • Dinámica Vital
  • Almuerzo
  • Experiencia Vital
  • Activación energética
  • Cena

Día 5

  • Activación energética
  • Desayuno
  • Dinámica Vital
  • Experiencia Vital
  • ¿REPETIMOS?

Información práctica

¿Cuándo es?

  • Fines de semana, puentes, vacaciones
  • Individual, grupos y familias

¿Dónde es?

AVILA

Incluido: hotel, guiados de turismo rural, Mindfulness Integral, actividades multidisciplinares más los bonus 

Dirección

Ávila 

Más detalles tras la reserva 

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¿Necesitas más información o resolver dudas? Escríbenos a info@desarrollopersonalyvital.com

RETIRO MINDFULNESS INTEGRAL
by Susana Jiménez

INCLUIDO
  • Hospedaje
  • Guiados de Turismo Rural
  • Actividades multidisciplinares: Mindfulness Integral, yoga, pilates, hipopresivos, fitness, biodanza, sonoterapia, bioenergética, movimiento y nutrición consciente, respiración, baños de bosque, turismo rural, senderismo, hiking y mucho más...
  • BONUS CURSO DE DESARROLLO PERSONAL
  • BONUS REGALO SORPRESA
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¿Quién lo coordina?

SUSANA JIMÉNEZ
Directora, coordinadora y guía del Retiro Mindfulness Integral

Experta en Mindfulness Integral, Resiliencia y Gestión del Duelo, Pedagoga en Danza y Entrenadora Personal, es la creadora entre otras cosas de El Abrazo del Alma : programa online de Cuidado Integral en el Duelo y la creadora del Retiro Mindfulness Integral.

 Master en Mindfulness, Psicología Positiva y Gestión emocional
Licenciada en Pedagogía de la Danza  
Grado Superior en Actividades físicas y deportivas
 Maestra cuántica en diferentes técnicas de meditación y neochamanismo

Experta en movimiento consciente,eliminación del dolor crónico y Bioenergética 

 Titulada en Yoga, Pilates, Hipopresivos

Certificada en Biodescodificación y psicogenealogía

Experta en animación, dinámica de grupos y clases colectivas con éxito

Especialista en senderismo y montañismo hikking

Titulada y especialista en actividades fitness multidisciplinar :yoga, pilates,espalda sana, core,gap, hipopresivos, zumba, tonificación, acondicionamiento físico cardiovascular, fuerza y flexibilidad , cross fit, entrenamiento funcional, musculación, body pump, body balance, shabam, body combat, body attack,natación, aquafitness,aerodance,senderismo fit, hikking

Entrenadora personal 

Bailarina profesional y Coreógrafa